Pernilla tränar och tävlar i styrkelyft och älskar träning med skivstång och fria vikter. Pernilla har alltid finurliga och uppskattade träningspass, för att inte tala om resultatfokuserade!
Pernilla individanpassar alltid sina träningspass och hjälper gärna dig som vill utveckla din träning och din målsättning.
Tränarutbildningar:
- Powerlifting – Eleiko
- Funktional Training – Eleiko
- Styrkelyftstränare – Dalarnas Högskola, 15 p
- Optimal styrkeutveckling – Linnéhögskolan, 7,5 p
