Öka din flexibilitet och styrka i en kurs som syftar till att öppna upp kroppen med nya rörelser och nya idéer, från dans, till rörelse, styrka, stretching, akrobatik mm.
Passer är inriktad på hela kroppens rörelser. Börja med att isolera de nya omfång av rörelse och styrka som behövs för att utföra dem, och sedan integrera dem i nya rörelser och mönster.
Det blir häng, kryp, hopp, dans och skratt. Oavsett hur ny eller erfaren du är inom rörelse och kondition kommer det att finnas något för alla på den här kursen.
