Tabata
Tabata är en populär träningsform som kombinerar högintensiv träning med korta vilopauser. Med sitt effektiva upplägg passar Tabata perfekt för dig som vill förbättra både kondition och styrka, bränna kalorier och få ut maximalt av din träning på minimal tid. På Fysfabriken erbjuder vi inspirerande och utmanande Tabata-pass som passar både nybörjare och erfarna träningsentusiaster. […]
Cirkelfys med Anette
Cirkelfys är ett fartfyllt och omväxlande träningspass där du får utmana både balans, styrka, kondition och kroppskontroll. Passet leds av Anette Lundström – personlig tränare med lång utbildning och erfarenhet inom träning och hälsa. Med sin gedigna bakgrund skapar hon en inspirerande miljö och ser alltid till att anpassa övningarna efter dina individuella behov och […]