Pass - Fysfabriken Tullinge

Våra pass Fysfabriken

Vi är en funktionell fitness-anläggning med genomtänkt och varierad programmering från Styrka. Hos oss hittar du träningspass som bygger styrka, uthållighet och explosivitet – allt för att du ska utvecklas och nå dina mål.

Utöver vår ordinarie funktionella träning erbjuder vi även HYROX i passformat och spännande HYROX-simuleringsrace för dig som vill utmana dig själv på nästa nivå.

Läs mer om alla våra pass nedan och hitta din nya favorit!

WOD

Funktionell fitness med Styrkas programmering – varierad träning för hela kroppen.

TeamWOD – funktionell träning i lag

Träna tillsammans! Upplev funktionell träning i lag. Styrka, kondition och gemenskap i ett svettigt och roligt pass.

Functional Bodybuilding

Från Styrkas programmering: funktionell styrketräning som stärker, stabiliserar och förebygger skador.

Tyngdlyftning

Träna snatch och clean & jerk i små grupper med nära coachning – för både nybörjare och erfarna.

HYROX – Workout & Endurance

Träning med puls, styrka och uthållighet utan krångel. Välj Workout (styrka, kondition, prehab) eller Endurance (enklare moment med fokus på kondition).

Hyrox Full Race

Fysfabriken är en certifierad Hyrox-anläggning och på våra Hyrox Full Race pass har du möjlighet att genomföra ett helt Hyrox-lopp.

Tabata

Ett högintensivt pass där vi i åtta tabator utmanar både flås och styrka. Vi arbetar med kroppsvikt och enkla redskap i olika kombinationer.

Spinning

På våra spinningpass sitter du på stationär cykel och tillsammans med instruktören tar du dig igenom ett konditionskrävande och fartfyllt pass i takt till musik.

Cirkelfys med Anette

Cirkelfys med Anette – rolig stationsträning för balans, styrka och kondition.
För mer information och anmälan, kontakta: Anette Lundström på 070-660 43 87.