Saturdayfun

Ett socialt och varierat lördagspass där vi kickar igång helgen tillsammans. Uppläggen kan innehålla partnerarbete, lagformat, klassiska Fysfabriken-pass och andra roliga träningsmodeller.

Fokus ligger på helkroppsträning, gemenskap och härlig energi. Alla övningar går att anpassa.

Vi håller i passet

Träna två veckor gratis

Passa på att testa vårt koncept och träna obegränsat under två veckor. Starta din provträning här.

Saturdayfun

Ett socialt och varierat lördagspass där vi kickar igång helgen tillsammans.

WOD

Ett varierat helkroppspass där styrketräning och kondition kombineras.

TeamWOD – funktionell träning i lag

Ett socialt helkroppspass där styrka och kondition kombineras med lagarbete.

Functional Bodybuilding/strength

Ett styrkebetonat pass i lugnare tempo där du kan anpassa innehåll och tidsfördelning efter dagens behov.

HYROX Workout

Ett lättillgängligt helkroppspass där kondition och styrka kombineras med enkla och effektiva rörelser.

Hyrox Full Race

HYROX är en tävlingsinspirerad träningsform som kombinerar funktionell träning och löpning.